Интересное наблюдение. Я догадывалась, что дело не в еде.

Белок не усвоится без "цемента" - аминокислот.
В растениях тоже много белка, тем более во многих из них содержится целая группа аминокислот.
Если без мяса не будет мышц, то как же я тогда пробегаю по 15 км в день?? ))))) У меня нет мышц? )
Моя сестра - ярый мясоед, не может пройти и полкилометра.

Да,эффект такой есть, особенно хорошо для моделей.
Эх, у меня рост не 175, а так хочется на обложку VOGUE, хотя бы на последнюю страницу ))

Ооо это прям про меня лет 25 назад)) это Кастанеда))) с того же времени мучает вопрос, где читала не помню -невозможно увидеть во сне свои предплечья- может кто-то знает почему?

Отредактировано Lynx (21-08-2019 23:02:45)

Ну, мозги - это логика, её очень легко накачать, а вот интуиция...
Ой, не советую фитнес-зал, там воздух тяжёлый. Лучше прогуляйтесь в лесу вечером, если есть возможность, заодно будет лёгкий приятный сон

Вчера было настолько фантастическое зрелище, я стою на опушке (лес рядом с домом), а верхушки самых высоких корабельных елей даже не шевелятся, и такая...ТИШИНА, о, боже, этот момент я запомню навсегда. Почти темно, я одна и вокруг никого, когда ты один на один с природой, происходит внутренняя трансформация, сдвиг в сторону гармонии, стоп-время, выходишь из леса другим человеком, это прекрасно

Да, есть такие. Все мы разные )

Думаю, это зависит от типа нервной системы и восприятия внешней реальности, от психоэмоционального состояния перед сном.
Когда человек много и хорошо ест, то он спокоен, его ничего не расстраивает и ему, соответственно, снятся спокойные сны.

Если нравится, то никак, наверно У меня сестра тоже возмущается.
Мама взяла с меня пример, ей теперь так больше нравится )

Всё начинается с головы и еда и всё остальное.
Наши мысли, наше мышление чистое от мусора помогает принимать верные решения. Прочитал немало книг( религия,эзотерика) где красной нитью ведётся речь о чистоте мысли и сознания.  Нового ничего не открыл.
Но думаю одно из правил при предстоящем нам всем конкурсе.
С уважением Albertus

это точно, когда болеешь, ни до чего. только как это сделать по нашей жизни? где этот универсальный рецепт здоровья... сами пишите, что цены не сложешь мед услугам. медицина и образование должны быть на самом высоком уровне и бесплатны. а у нас либо одно, либо второе, за редким исключением.

Отредактировано Asw (30-08-2019 16:12:01)

Лечит даже травка, сорванная на городском газоне, если истинно верить, что она лечебная. Не обязательно 400 евро отваливать)))

Траволечение - "да". Помогает. Тоже очень хорошее дело. Только надо ж тоже разбираться в травах то -и хорошо разбираться, прежде чем заваривать их)
И там нужно ещё- знать когда их срывать / в какой час планеты, при растущей или при убывающей луне ли, в какой день недели и т.д).
А этт знания все тоже нарабатываются   -временем, годами , можно и так сказать.

согласна, а где гарантия, что травка в пакетике собрана именно так?

Отредактировано Xenia (30-08-2019 16:58:07)